得了子宫肌瘤饮食上要注意什么

子宫肌瘤，这一在女性生殖器官中普遍存在的良性肿瘤，亦被称为纤维肌瘤或子宫纤维瘤。它是子宫平滑肌细胞增生为主，并辅以少量纤维结缔组织的疾病。我们常称之为子宫平滑肌瘤，简称子宫肌瘤。

当谈及子宫肌瘤的饮食禁忌时，以下几点需要特别注意：

辛辣食物需避免。对于爱好辣味美食的女性来说，如麻辣香锅和辣火锅，在面临子宫肌瘤的困扰时，应暂时告别这些美食。辛辣食品容易刺激内分泌，引发紊乱，从而可能加重子宫肌瘤的病情。同样，喜欢小酌一杯的女性朋友，在患病期间也应避免酒精对子宫造成的刺激，以防血气上涌，加剧病情。

发物也是子宫肌瘤患者的禁忌。如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等，以及各类海产品，都是子宫肌瘤患者的禁忌食物。这些食物可能使病情加重。若需补充肉类，可选择瘦猪肉或鸡肉等作为替代。

子宫肌瘤患者还应避免补血益气的食物。尽管桂圆、红枣、阿胶和蜂王浆等是女性的保健佳品，但子宫肌瘤患者却需忌口。因为这些食物能补充体内雌激素，而子宫肌瘤的生长在很大程度上依赖于雌激素的刺激。食入这些食物可能促进子宫肌瘤的生长。

患病期间，患者应以清淡、均衡的饮食为主，多摄取富含营养的食物，如新鲜蔬果和全谷类食品，以维持身体健康。遵循医生的建议，定期进行复查和治疗，以期早日康复。