预防哮喘的家居布置应该注意什么

哮喘过敏的源头众多，但主要源自无所不在的真菌孢子。对于我们这些生活在家中的人来说，如何妥善安排家居布局，以尽量减少真菌的数量，就显得尤为重要。

对于哮喘患者的卧室，床的布置至关重要。应避免使用草垫作为床垫，同时避免使用鸭毛等动物羽毛填充的枕头。床上用品和枕头应时常在阳光下晾晒，以消除潮湿和霉菌。被套、床单和枕芯应每周清洗一次，而枕芯内的填充物每月至少更新一次，或在阳光下暴晒后再使用。

在装饰方面，为了抑制尘螨和真菌孢子的生长繁殖，应尽量减少室内陈设，保持空间整洁。挂画、相框、壁钟等物品应垂直悬挂，避免倾斜，以防止灰尘积聚。室内避免摆放鲜花，因为许多患者的哮喘发作与花粉有关。

地毯是家居中的一大隐患。每平方厘米的地毯上可能储存着数千只尘螨和数不清的真菌孢子。哮喘患者的房间不宜铺设地毯。

沙发也是需要注意的家具之一。沙发内部有弹簧、棉花或泡沫塑料，随着起坐的伸缩，大量尘螨和真菌孢子可能随风传播。尤其是布艺沙发，可能是哮喘患者的“禁忌”。

窗帘也是容易被忽视的一环。拉动窗帘时，可能会抖落灰尘、花粉和真菌孢子等污染物。建议使用薄纱窗帘，并定期清洗，避免使用长绒毛窗帘。

对于儿童哮喘患者来说，布制或毛制玩具也可能诱发哮喘。原则上应避免玩耍这些玩具。

无论是为了减少哮喘发作还是为了创造健康的家居环境，我们都应该合理安排家居布局。通过简单的改变和调整，我们可以让生活更加健康，远离疾病的困扰。