皮炎湿疹应该如何预防

皮炎湿疹在急性期，皮肤会出现红肿、丘疹和水泡等症状，这是由于皮肤毛细血管扩张所引起的。面对这些症状，患者需特别注意避免使用热水冲洗或浸泡，因为热水会导致红肿加重，渗透物增加，从而加重病情。那么，在应对皮炎湿疹的过程中，患者应该注意哪些方面呢？

患者需要避免刺激性食物的摄入。辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，会刺激皮肤，加重瘙痒，容易导致湿疹的复发和加重。患者应该保持健康的饮食习惯，选择清淡易消化的食物。

患者要忌搔抓。抓挠会使皮肤受到机械刺激而变厚，甚至引起感染。而且抓挠还会起到强化作用，形成恶性循环，使病程延长。患者应该尽可能避免抓挠皮肤。

第三，患者应该避免使用肥皂洗涤，特别是碱性肥皂，因为这对皮肤是一种化学刺激，会加重皮炎和湿疹的症状。如果需要清洁皮肤去污，患者可以选择低刺激性的硼酸皂。

第四点需要注意的是避免盲目用药。皮炎湿疹是一种易复发、病程长的疾病，患者需要配合医生进行耐心治疗。一些患者渴望治疗，在没有医生诊断和治疗的情况下，在皮肤损伤处涂抹高浓度的止痒药，这往往会加重病情。患者必须遵循医生的建议，不要擅自用药。

再次强调避免热水烫洗。在急性期，由于皮肤毛细血管的扩张，皮炎湿疹的症状已经十分明显。此时使用热水烫洗或浸泡会进一步加重症状。患者应该选择使用温水淋浴，避免浸泡在过热的水中并避免用力摩擦皮肤。通过遵循这些护理建议，患者可以更好地控制皮炎湿疹的症状，促进皮肤的健康恢复。