过敏性鼻炎，春秋季容易犯

过敏性鼻症是一种广泛存在的过敏性疾患，其典型表现包含鼻塞、流涕、喷嚏连连以及鼻痒难耐。每当春秋两季，这种病症更是高发，其背后原因深究如下：

过敏原的活跃：春秋两季，空气中的各类过敏原如花粉、尘埃、霉菌等密度激增。这些过敏原如同隐形的手，悄无声息地潜入鼻腔，引发过敏反应。

空气湿度的变化：春秋季节的空气湿度相对较低，鼻腔黏膜因此变得干燥，对于过敏原的敏感性也随之增加。

呼吸道感染的威胁：春秋两季也是呼吸道感染疾病的高发期，这些感染可能加剧过敏性鼻炎的表现，或者诱发新的过敏反应。

那么，如何应对和缓解过敏性鼻炎的困扰呢？以下是一些建议：

避免接触过敏原是关键：减少户外活动，特别是在花粉浓度极高的时段。出门时，佩戴口罩是一个有效的防护措施，回家后及时清洗鼻腔，避免过敏原残留。

室内环境的清洁同样重要：定期清扫房间，减少灰尘和过敏原的积聚。使用空气净化器和加湿器，为室内空气打造一个清洁、舒适的环境。

个人卫生不可忽视：勤洗手，避免用手触摸鼻子和眼睛，减少过敏原的传播途径。

药物治疗是辅助手段：在医生的指导下，使用抗过敏药物、鼻用糖皮质激素等药物，有效缓解症状。

如果过敏性鼻炎的症状严重到影响生活质量，或者出现呼吸困难、头痛、鼻出血等并发症状，应立即寻求医疗帮助，不可延误。让我们一起行动起来，对抗过敏性鼻炎，享受健康呼吸！