喜欢挖鼻孔的人，身体可能会遭受4个伤害，可别忽视

在生活中，有很多人无法抗拒挖鼻孔的诱惑。每当鼻腔稍有不适，便习惯性地伸出手指去探寻鼻孔的舒适感。这个看似微小的日常习惯，可能会给身体带来不小的伤害。那么，频繁挖鼻孔的人们，你们的身体可能会遭受哪些伤害呢？

频繁挖鼻孔容易引发鼻腔疾病。我们的双手是细菌、病毒的载体，每一次挖鼻孔，都可能对娇嫩的鼻腔黏膜造成伤害。这些细菌、病毒便会趁虚而入，通过受损的黏膜进入人体，引发疾病。鼻窦炎、鼻炎等常见的鼻腔疾病，往往与日常挖鼻孔的习惯密切相关。

挖鼻孔还可能引发鼻腔出血。鼻腔内的黏膜非常脆弱，稍微用力过猛就可能划破黏膜，导致毛细血管破裂，引发鼻出血。长期挖鼻孔，会使鼻腔黏膜的脆性增大，即使只是轻微刺激，也可能导致鼻出血。为了防止这种情况发生，我们应该尽量避免频繁挖鼻孔。

挖鼻孔还可能降低鼻腔的屏障能力。鼻腔内的鼻毛具有过滤功能，健康的鼻腔黏膜也能抵抗细菌、病毒的入侵。频繁挖鼻孔会损伤毛囊，刺激鼻腔黏膜，导致身体抵抗力下降，增加患病风险。

最严重的可能是诱发颅内感染。如果我们手部卫生状况不佳时仍习惯性挖鼻孔，就可能损害鼻黏膜，让细菌、病毒有了可乘之机。这些微生物可能会通过受损的黏膜侵入鼻腔，进一步扩散，引发颅内感染，对大脑造成伤害。

为了我们的健康着想，应该尽量避免频繁挖鼻孔。保持鼻腔健康，不仅需要我们注意手部卫生，还需要我们养成良好的生活习惯，保护鼻腔黏膜的完整性。