口罩戴不好会降低其防护作用，如何科学佩戴口罩呢？

在环境恶劣或有颗粒物四处弥漫的场所，口罩无疑是最好的防护屏障。对于阻挡飞沫传播的病毒，尤其是那些防护性能较强的医用口罩和n95口罩，更是能够坚决避免病毒侵入呼吸道。它们的三层结构中，中间那层如同空气过滤器，任何几微米的病毒和细菌都无法穿透其滤网般的结构。佩戴口罩时，务必要确保口鼻部被完全遮挡住。

在佩戴前，我们必须保持双手洁净。将口罩放置脸部后，首要步骤是固定上方的金属条。金属条沿着鼻子和脸部的轮廓被捏成形状，确保口罩的上部贴合脸部。接着，拉下口罩使其覆盖下颌，确保整个脸部都被口罩所遮挡，形成一个密闭的空间。

有时我们在街头会看到一些人虽然戴着口罩，但鼻子和下巴却未被完全遮盖。这是不安全的，需要调整口罩位置或使用鼻夹进行固定。为了检测口罩的密闭性，我们可以在佩戴好后尝试呼气、吸气。如果口罩随之而动，说明其密闭性良好，空气无法透过。

我们必须重视口罩外部的重要性。口罩外部所接触的都是脏物，细菌和病毒都会附着在这个部位。在摘除口罩时，我们必须避免触碰其外部。摘除口罩的正确方式是抓住挂带将其摘下，避免触碰口罩本身。摘下后，应轻轻放置在其处理处或丢进垃圾桶，绝对不可触碰其外表面。若未能正确佩戴口罩或未能妥善处理，可能会导致手部污染，进而可能导致更严重的后果。污染的手一旦接触到脸部或眼睛，后果将更为严重。我们必须科学佩戴口罩，确保防护效果最大化。