为什么睾酮激数高？睾酮激素高的原因

为什么睾酮激数高就一定会变胖呢？答案是肯定的，因为睾酮激素是身体分泌的一种荷尔蒙，它能促进脂肪的燃烧，所以如果体内的睾酮激素水平过高，就会导致身体发胖。但是这种情况并不是绝对的，有些人即使体内的睾酮激素水平很高，但是他们的食欲依然很好，这是因为他们的基础代谢率比较高，所以不会出现脂肪堆积的情况。如果你发现自己的基础代谢率非常高，但是却没有什么饥饿感，那么就说明你的身体已经开始慢慢变胖了。

一、睾酮在体内是如何形成的？是不是深蹲，硬拉等下肢力量训练可以增长睾酮，而上肢力量训练却效果不明显？

睾酮在体内是如何形成的，是不是深蹲，硬拉等下肢力量训练可以增长睾酮，而上肢力量训练却效果不明显？睾酮如何通过下肢力量训练增长？

首先要回答的是睾酮在体内的形成过程是很复杂的，简单的说是由睾丸间质细胞分泌形成的，也有很少一部分睾酮是肾上腺分泌的。

影响睾酮分泌的因素其实有很多，普遍都认为在健身运动范畴中只有深蹲和硬拉这种下肢力量训练才能够提高 *** 睾酮分泌水平，这里面有一定的道理。

我们先看一下健身运动提升睾酮水平的原理：首先高强度力量训练剧烈消耗睾酮，特别是大重量多关节复合训练动作，当消耗睾酮水平达到健康阈值之下，下丘脑会分泌促性腺激素，然后脑垂体分泌促卵泡激素和黄体生成素合成更多的睾酮，运动强度越大，越消耗睾酮，之后身体分泌的睾酮也就越多，这也就是超量恢复原理。

而在健身运动中深蹲的运动强度是最大的，腿部肌肉群占全身肌肉含量的百分之六十以上，被称为第二心脏，每一个练腿日都让健身爱好者望而生畏，即使是那些健身大神也不例外，所以不可否认下肢力量训练可以最大限度的增长睾酮。

但是并不是说卧推、推举这些上肢力量训练就不能提高睾酮分泌水平，只是相对来说下肢力量训练增长睾酮要更明显一些，所以我们一定要把练腿日的力量训练特别是深蹲做好。

二、空男人激素六项中血清促黄体生成素高是咋回事调一匹是多少瓦？

你好。从检查结果来看，就是促黄体生成素偏高，其余都是正常的。