歌唱比赛前吃什么？歌唱比赛前注意事项

歌唱比赛前吃什么，这个问题一直困扰着我。直到有一天，我发现了一个秘密，那就是我的妈妈也是一个歌手。她唱歌的时候声音非常好听，而且还会跳舞，这让我觉得自己的妈妈真的是太厉害了。所以我就决定以后要好好学习，长大之后一定要成为像妈妈一样的人。现在我已经长大了，我也开开始工作了，有了自己的家庭，但是我依然没有忘记我的妈妈，每次回家的时候我都会给我妈买礼物，因为我觉得我妈是世界上最好的妈妈。

歌唱有一些概念是我们学习过程中不能出错的，这样的意识将导致嗓音质量和寿命。

刚刚在群里小伙伴们开始讨论“饱吹饿唱”，各有各的道理，都从不同角度说了，歌唱的气息的博弈。这是很好的话题。

其实，“饱吹饿唱”是中国传统的声乐观念，但这似乎与《歌唱艺术》一书中，收集了卡鲁索对嗓音与饮食的看法有些相同想通之处，而且有了发展与更科学合理的解释。我觉得卡大师是对自己和自己的嗓音及嗓音与身体之间的关系诠释的很详细，很平衡。

对卡鲁索的采访如下：

“如果晚上我有演出,那么午餐后我什么也不吃,最多吃一片夹肉面包、喝一小杯葡萄酒,就足够了。演出后我当然要按照我的情绪来开菜单,但也总是适度的。我天生消化系统很好,不需要象许多歌唱家那样控制饮食。但我总是注意不要吃得过饱,因为胃的状态和噪音器官的状态是密切关连的,如果一个器官有毛病,另一个也会不舒服。”

“大概有许多人感兴趣,为什么我在唱歌前有这么长一段时间不进饮食。这只是因为呼吸时扩张横隔膜所需要的空间如果充满了食物,就不能按照所希望的那样来作深呼吸。在这种情况下,根本发不出好的声音,因为缺少了最必要的东西——流畅的呼吸。此外,消化过程也得消耗一些精力,而对于唱歌来说,我们是需要全部精力的。”

"这些仿佛是不言而喻的东西对于歌唱者非常重要,特别在歌剧或音乐会演出那天。歌唱者的时间往往被排练和演出挤得这样满,以致他很少有可能参加体育锻炼。这一缺陷应当力求按照自己的个性特点来加以弥补。警如说,我发现,在早上刚起来后,做一些简单的体育活动,就象战士通常所做的那样,或练几分钟轻量哑铃,是很有益的。同时不应忘记,歌唱本身,由于它经常伴有深呼吸,已经能大大地有助于和脂肪层作斗争。而且在舞台上表演,这也差不多已经是体育活动。我发觉,合理的、适量的食物至少在保持与称的体形方面起着和许多体育活动同样的作用。”

这就是歌唱家需要的智慧，并不是平白无故就唱的那么好，而是深思熟虑的实践过后沉淀下来的智慧，这是我们这代人及后辈需要学习的。

我们身负的责任不光是唱好歌、演好戏。而应该把眼光放长远，用自己的经验去传承给后辈。而不应该只考虑眼前或利益驱使做一些与嗓音无关、背叛嗓音的事情。

虽然，西方几百年的嗓音艺术很成熟，但我们东方一点也不弱，只是缺一些嗓音意识的转变和敢于沉淀的勇气。这样的嗓音智慧与聪明、反应无关，是需要人心的那份纯净。