为什么都爱健身？为什么爱健身的女生受欢迎

优质答案3：

注重身材

二、您为什么喜欢跑步？

优质答案1：

起初因为健康开始跑步，坚持2年多，改善睡眠，能吃，精神状态特别好，现在爱上跑步，运动改变了性格，带走焦虑。

优质答案2：

一周两次十公里，除了没生过病外没觉得有什么很大的改变。

优质答案3：

跑步真的是对我的健康起到很大帮助，我是慢跑每天晨跑三公里二十五分钟左右，通过慢跑，跑掉疾病有五年了没有上过一次医院，每天精神饱满，对生话充满希望，对未来充满期待，这就是我对跑步的喜欢，跑步的道路没有终点，我会慢慢的跑到那个没有终点的目的地。

三、为什么现在大家都喜欢健身的 *** 姐？

优质答案1：

首先说外在。有健身习惯的 *** 姐，气色红润，唇红齿白，身形挺拔，形体健美。秀色可餐。

其次说内涵。一般说来，能坚持健身的人，大都做事也是有目标，有韧性，做事成功的几率较大。这样的人一般都比较有人格魅力。

再次，健身的过程中，经常身处大自然，经常与他人交流互动，性格开朗的更开朗善交，性格内向的也有所改善，一点点被其他的健身爱好者感染，也会主动热情。

这样内外兼修的 *** 姐，谁能不愿意亲近呢？

自然，运动，我心向往。回答了你的问题，我也要动起来，在这热情的季节。

优质答案2：

多谢邀请！

这个问题的答案是显而易见，所以我就不拐弯抹角，准备用“开中药铺”的方式直接来回答这个问题。

1，健身的 *** 姐不用问，一定是一个自律性很强的人。这样的人一定是做事干练，不邋遢、不拖延，行为靠谱的人。把事情交个喜欢健身的 *** 姐处理一定不会让你失望。

2，健身的 *** 姐一定是有理想、有追求的有为之人。健身的枯燥只有业内人士才能体会，尤其在菜鸟阶段更是如此。枯燥，伴随着因 *** 酸堆积而造成的肌肉酸痛可能让人彻夜难眠，这种苦楚不是有坚定信念的人绝难坚持下来。所以能够坚持健身的 *** 姐真的既让人喜欢，又让人佩服。

3，健身一旦“上道”，它可能会让人上瘾，所以喜欢健身的 *** 姐除了健身以外，一般不会有其它令人生厌的不良嗜好，比如 *** 啊、八婆啊、婚外恋等等。所以差不多可以说，喜欢健身的 *** 姐基本就是女人中的 *** 。

4，健身的 *** 姐一般是一个充满正能量的存在。健身会让身体加速分泌多巴胺这种“爱情激素”和内啡肽这种“快乐激素”，所以喜欢健身的 *** 姐极大可能是一个心 *** 开阔、性格开朗、情绪向上、作风正面的姑娘，这与心 *** 狭窄、无事生非的普通女人构成鲜明对比。

5，健身的最直接后果就是身体健康，而身体健康能够让身边人普遍感到舒适。健身的 *** 姐无论是工作还是持家，一般都是一把好手，是绝对不会让你失望的。

6，不用说，健身的 *** 姐会更漂亮、更可爱，这也是 *** 姐们爱上健身的初衷。健身会让 *** 姐身材更加匀称，该凸的地方凸，该凹的地方凹，胖瘦适中， *** 异常。

综上所述，健身能够让我们脱胎换骨，所以现在大家都喜欢健身的 *** 姐也就不奇怪了。

四、为什么要健身？

优质答案1：

健身的理由，一是为了提高生命的质量。不能说健身的人能够长寿，但是可以提高生存期间的生活质量，特别是随着年龄的增加，身体缺少了蛋白质、对肌肉系统、骨骼系统的影响很大，有很多年轻人缺少必要的运动而发生了粉碎性骨折。二是健身可以慢慢调理身体素质，比如身体的新陈代谢速度、体脂率、对于一些慢性疾病，如高脂引起的疾病都是非常有好处的。另外健身的人通常都很在意饮食，更加倾向于偏自然地食物、对高盐高油的食物会谨慎摄入。因此，在提高身体素质的同时，也提高了生活质量。三是健身有助于保持形体美，这不是大牌衣服、鞋包能起到的作用。

优质答案2：

健身就是在重塑自我，打破原来的不完美，重塑一个精致的自己。爱上健身后，就不会再有结束。青春没有下一次，没有暂停继续，没有机会重来，不健身就永远不会知道自己有多美丽。健身是一种习惯，如果你从不运动。人到中年体脂率升高，大腹便便，你真的喜欢那样的自己吗？身体的脂肪量超过30%后，你的身体也就开始走下坡路，正所谓一胖生百病，等那时你才知道噩梦开始了。健身和读书是世界上成本最低的升值方式，而懒是你通往牛逼路上最大的敌人。无论命运把我们变成什么样，人生有两件事需要你去坚持，运动与读书。