腰背肌肉被拉伤怎么办？腰背肌肉被拉伤怎么办恢复快

腰背肌肉被拉伤怎么办？如果你的背部肌肉已经出现了明显的疼痛，那么建议你不要继续进行剧烈的运动，因为这样会加重病情。可以选择慢跑、游泳、瑜伽等有氧的背部肌肉已经出现了明显的疼痛，那么建议你不要继续进行剧烈的运动，因为这样会加重病情。

一、腰部肌肉拉伤，皮肤长包，又痒又痛，怎么办？

这种情况考虑是损伤部位慢慢恢复出现的一些症状，随着病情的恢复可慢慢好转。平时注意休息，避免剧烈运动，可间断热敷，可以通过 *** 推拿结合针灸拔罐治疗。平时避免不良姿势的，静养一段时间就可以逐渐恢复。平时一定要避免长时间久坐或者弯腰等不良姿势 *** ，可以适当加强腰背部肌肉锻。

二、背部肌肉拉伤半年了怎么办？

背部肌肉拉伤半年多，可以服用非甾体类止痛药进行治疗的，具体用药谨遵医嘱。平常不要用力过猛，要注意休息，可以多做扩 *** 运动，可以多用热毛巾热敷，同时配合 *** 可以配合进行物理治疗，比如超声波，中频理疗等治疗。可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法锻炼。

三、背部肌肉拉伤怎样恢复的快？

背部肌肉拉伤可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药请遵医嘱，同时可以配合进行物理治疗，比如超声波，中频理疗等治疗。主要是由于平常不注意日常生活姿势，用力过猛而导致的症状。可以在专业的康复师指导下进行背部的肌力训练。平常不要吹风受凉，要注意保暖。

四、背部拉伤该怎么办？

如果背部拉伤轻微问题不大，首先需要用红花油擦，也可以用毛巾热敷，口服几天消炎药和止痛药，注意多休息，这几天不能做剧烈运动，背部拉伤需要很长时间恢复，也需要加强营养伤口恢复快，注意观察病情，如果背部拉伤严重情况下需要去医院外科拍片子检查。

五、背部肌肉拉伤有哪些症状？

患者出现背部肌肉拉伤会导致背部肌肉的疼痛，活动功能下降，还会引起局部的压痛等，患者可以通过活血化瘀，消炎止痛的药物调理，也可以结合推拿疗法，拔罐疗法治疗，促进损伤组织恢复，但是不要重体力劳动，不要经常激烈运动，可以适当进行康复锻炼。