锻炼肌肉到什么程度(锻炼肌肉到什么程度才有效果)

锻炼肌肉到什么程度，这个问题很难回答，因为每个人的身体素质不一样，有的人天生力量就比较大，所以他们可以轻松举起一个重量级的哑铃，但是也有一些些运动员，他们的体重是非常大的，这样的情况下，他们就需要借助一些辅助工具，比如说杠铃。

引言：

体格强壮、肌肉发达的人总给人一种威风凛凛的感觉。对此，有网友比较好奇：“把肌肉练到什么程度，可以挡住子弹呢？”

今天，我就来为大家解答这个问题。

要想找到这个问题的答案，我们就需要了解子弹的威力。据悉，央视军事频道曾经就子弹威力做过一次实验，实验对象为钢板。实验过程中，军人将钢芯子弹装进机枪内，向钢板射击。

实验结果是，钢板被轻松击穿！

好，在看完这个实验后，我们将钢板、 *** 肌肉的密度进行对比。

钢板密度：7.8克/立方厘米， *** 肌肉密度：1.12克/立方厘米。由于钢板密度＞ *** 肌肉密度，子弹能够轻松击穿钢板，因此子弹射穿肌肉，肯定更为轻松。

在此，希望大家明白，我们所说的练肌肉，就是增加肌肉体积，而不是所谓的肌肉密度！强如奥林匹亚先生——罗尼·库尔曼，也无法做到增加肌肉密度！

所以，我们可以得出结论：无论肌肉练到什么程度，都无法挡住子弹！

总结：

通过本文中子弹击穿钢板的实验，以及肌肉密度、钢板密度的对比，我们得出结论：无论肌肉练到什么程度，都无法挡住子弹！

以上即是本文内容，仅供参考（图片源自网络），感谢您的关注！