不良生活习惯为您的身体健康

很多女性为了漂亮，所以出门高跟鞋、塑身衣这些都是必不可少，这些虽然能给你的外表带来很好的效果，但是你知道它们同时也会给你的健康带来危害吗?接下来肿瘤网小编为您介绍不良生活习惯为您的身体健康。

“恨天高”高跟鞋

拇囊炎、皮肤硬结、槌状趾是高跟鞋最为常见的伤害，但是，5cm以上的细高跟鞋，不仅看起来摇摇欲坠，还会给你的健康带来更为严重的伤害，譬如应力性骨折、脚踝扭伤，甚至缩短跟腱，还有一种伤害叫做“滑囊”，听起来很可爱实际上非常痛苦，基本上就是在脚跟背面生长出骨头。更不用说，高跟鞋对膝盖造成的压力，可以延伸到髋关节，然后是你的背部……

紧身牛仔裤

紧身牛仔裤会让你的臀部线条更好看，这点毋庸置疑。但是，在你的躯干和腿之间，像香肠一样紧紧的包裹，可能导致出现消化问题，包括严重的气体排出(不要笑，通俗的说就是打屁)，还有一个讨厌的小东西，叫做肚腩肉。当你腿被压缩，腿部神经被挤压，可能导致刺痛的感觉，甚至产生大腿外侧的灼痛，或者，麻木到感觉腿似乎已经不是自己的了。

人字拖和平跟鞋

这样的鞋子，穿起来确实非常舒服，所以，还会造成什么问题吗?首先，这种鞋子几乎没有任何支撑，会增加足弓的压力，导致足底经膜炎和跟骨骨刺。更可怕的问题，这类鞋子还会再不知不觉中改变你的走了方式，因为你往往需要缩短脚步，或者卷起脚趾。所有这些，都可能导致髋关节、膝盖和背部疼痛。如果你难以拒绝平跟鞋的舒适，那么，就为它找到一些能够支撑的办法吧，或者不要长时间穿着。

塑身衣

你迫切的需要平坦的小腹?压缩肚腩的确会给人一种美观的错觉，但是它会导致胃灼热，以及让胃酸倒流恶化。更重要的是，所有这些额外的压力，会严重破坏你的肠道，尤其是肠易激综合征患者。建议，每天做做仰卧起坐，或者，去养一只狗吧!

超大手提包

超大手提包可以帮助我们携带更多的物品，但是背着一大袋的东西，对你的身体来说却是个坏消息，它会带来背部疼痛、肩膀压力，甚至头痛。长时间携带沉重的包袱，还可能造成退化性关节疾病。如果你不准备缩小随身包的大小，那么，可以试试足够宽的肩带，或者带轮子的手提箱。

丁字裤

什么伤害是这一小块看起来很脆弱的材料能够做到的呢?很多。极小的面料，可能造成外阴暴露，从而增加细菌感染的机会，妇科问题就会随之而来。此外，还有尿路感染等问题，尤其是选择不透气的织物，伤害更大。

耳环

大多数人都知道，廉价的珠宝通常含有镍，可以导致皮肤容易过敏的人发生过敏现场。大而沉重的首饰，还可能造成其他的损害，譬如，导致叶下垂、穿孔伸展等，在极少数情况下，还可能导致撕裂耳垂。

不良生活习惯为您的身体健康我们就为您介绍到这里，相信您在看完了之后已经有了一定的了解，最后我们衷心的祝愿您身体健康，生活愉快。