早餐奶营养不如纯奶
健康新闻 2023-06-04 16:46健康新闻www.zhongliuw.cn
摘要:随着人们对自身营养状况的日益重视,早餐奶作为介于早餐产品与乳品市场的双重角色,一直受到消费者的青睐。
现在不少乳制品企业都推出了早餐奶,许多人也习惯早上喝一杯早餐奶,保证摄入充足的蛋白质。但是,有关专家却表示,从蛋白质含量角度来看,早餐奶的营养不如纯牛奶。
据了解,早餐提供的能量、营养素应占全天需要的30%以上。
随着人们对自身营养状况的日益重视,早餐奶作为介于早餐产品与乳品市场的双重角色,一直受到消费者的青睐。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:“补偿式”晚餐不可取]]
[[编辑推荐:吃土豆有很多你不知的好处]]
[[编辑推荐:喝果蔬汁注意盐分陷阱]]
上一篇:健康饮食让女人保持20岁
下一篇:可别让水煮鱼“辣”着