菊花柠檬茶的做法

健康新闻 2023-06-04 19:46健康新闻www.zhongliuw.cn

茶是很多人独爱,茶的品种比较多,在茶的挑选上,也是能够依据自个的喜欢进行,不过在喝茶的时分,也是要注意要适当挑选,尤其是对一些菊花茶、龙井茶都是要适当挑选,过多的喝对人体各方面,也是有着一些危害,那菊花柠檬茶怎么呢,这类茶也是很多人喜欢喝的。

对菊花柠檬茶如何呢,这么茶在喝的时分,都是有着共同的口感,所以对这类茶挑选,也是能够定心进行,它对弥补人体维生素、进步人体免疫力,作用很不错。

菊花柠檬茶:

柠檬茶不只瘦身,并且富含维生素C,对坚持肌肤张力和弹性非常有用。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最佳的挑选。喝柠檬茶还有瘦身的成效,并且肠胃也晓畅了。

菊花柠檬蜂蜜饮

资料:干菊花4至5朵,柠檬4片,蜂蜜5汤匙,热开水800ML(大概2大杯)。

做法:

一、资料:干菊花,柠檬,蜂蜜。

二、将干菊花冲刷一下,放在壶里,写入热开水。

三、泡到菊花出味,开水变温。

四、柠檬切片。

五、往变温的菊花茶里参加4片柠檬片和5汤匙蜂蜜,搅拌均匀。

六、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻,喝前参加冰块4至5片。

小窍门

一、柠檬片和蜂蜜都要待水变温时参加,否则会损坏维生素和一些有用的成份。

二、柠檬一次不要加太多,多了会影响味道。

三、此饮品需冷藏和参加冰块喝作用更佳。

提示:经过以上介绍,对菊花柠檬茶也是有着极好了解,在对这类茶挑选的时分,都是能够定心进行,它对平衡人体各方面,都是有着极好帮助,不过要注意的是,这类茶喝的过程中,如果感受不适,也是要当即中止挑选。

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