产妇注意事项(产后第一天)
刚刚经历了分娩的产妇,在产后第一天,身体还很虚弱,由于分娩时耗费了大量的精力和体力,这时候孕妇需要好好的休息。那么,产后第一天产妇注意事项有哪些呢?
1、分娩后,医生会把宝宝抱到你身边,这时候因为体内激素水平变化的影响,或者是剖腹产伤口疼痛的影响,你可能心烦气躁,很多产妇这时甚至不愿意看见自己的宝宝,那你要注意了,你对宝宝的关爱比任何其他东西对宝宝都更加重要,所以不要因为自己的不舒服或疼痛就不理宝宝,当你用关爱的眼光亲切的注视你的宝宝的时候,他完全可以感受到你的温暖。
2、宝宝在你身边待一会儿护士就会把他抱走,刚出生的宝宝一般要在保温箱里待6个小时左右,观察宝宝的情况。而你在分娩出宝宝以后3个小时以内,是不可以离开产房的,因为一般产后出血发生在产后3个小时以内,所以你要继续留在产房,以便医生观察你的子宫收缩情况,以及是否有产后出血等异常情况。
3、第一点我们已经说过,你对宝宝的关爱比什么都重要,所以,尽量然宝宝一直在你身边,但是,你这时候还很虚弱,不要长时间抱着宝宝,要注意休息。这时候可能来探视的人也比较多,如果你累了,不要不好意思,直接告诉他们你要休息了,相信亲人朋友这时候都会理解你。充足的休息才能够保证乳汁的分泌,这时候休息对你来说是最重要的。饿了可以吃一点容易消化的食物,渴了也可以喝点水,这时候亲人在你身边,尽量放松自己的身体,以便尽快恢复体力。
4、产后8小时内尽量排尿,争取不用导尿管。产后过久没有排尿,你的膀胱会更难恢复正常,排尿也更难。如果插导尿管,会有发生炎症的机会,所以尽量自己排尿。一旦有尿意要马上行动,产后8小时内你可能还不能下床,这时候可能会在产床上进行排便,你可能会不习惯,或者会阴会疼痛,你要坚持和忍耐,自然排尿总好过使用导尿管。
5、产后你可能会因为子宫收缩而感到腹痛,你可以变换一下,比如仰卧或屈膝,可能会减轻你的疼痛。如果疼痛特别难忍,可以找医生帮忙,医生一定会帮你想办法解决。但是不要因为疼痛而影响到自己的情绪,保持好心情对这时候的你也异常重要,情绪的好坏也会直接影响到乳汁的分泌。