远离脂肪瘤的饮食宜忌
肿瘤治疗 2017-04-27 07:26肿瘤治疗www.zhongliuw.cn
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忌：1、酒精和含酒精类的饮料。
2、规律饮食，早餐按时吃。
3、低胆固醇饮食。
4、不吃动物内脏。
宜：1、多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、入食低脂肪。低胆固醇的食物。
3、低胆固醇食品有香菇。木耳。芹菜。
4、日常选用的油要多用植物油。不用动物油。
5、少吃辣椒，生蒜等刺激类辛辣食品。
6、用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法。不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
7、多饮水、多活动。
8、保持心情愉快、情绪稳定。
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