癌症家庭护理的注意事项
除了按照医生的处方用药或手术之外 ,癌症病人的日常调理也非常重要。千万不能有“死到临头”的想法 ,因为人一有这种念头 ,情绪必然低落到最低限度 ,体内免疫细胞活力也随之下降 ,直至无力抗御细胞的癌变和消除已癌变的细胞。防御系统的自我崩溃 ,“死到临头”也就难避免了。临床常常观察到这样一种情况 :凡是精神负担沉重、抑郁寡欢或性情暴躁的癌症病人 ,生存期大多较短 ,而乐观开朗、积极求生、无所顾虑的病人 ,即使病情较重 ,其生存时间却比较长。
有人形容说 ,制服癌肿的钥匙或许正掌握在癌症病人自己的手中。
适当的体育活动也是防治癌症的有效方法。因为体育运动有助增强体质 ,加强对疾病的抵抗力 ,对于阻止癌肿的发展有一定的作用 ,因此 ,要多参加一些体育活动 ,如散步、慢跑、做保健操 ,打太极拳等 ,都有利于身心健康、促进食欲 ,只要病人不觉劳累自然可以进行。如果无力做这些活动的话 ,就是做打呵欠、伸懒腰、梳头、运目、叩齿、扩胸、摩腹等小活动 ,对身体也大有好处。千万不能因病而对自己的工作、生活、家庭失去信心 ,躺倒休息 ,什么都不做 ,也什么都不想做 ,这是不好的。缺少活动会使身体各种机能自我衰退 ,一天不如一天 ,不利于康复。
饮食调养对疾病的好转、稳定与恶化确实至关重要。因细胞在癌变过程中侵吞了身体内大量的营养素 ,使正常细胞组织得不到营养 ,功能衰退 ,要及早弥补这种损害 ,就得加强饮食营养 ,改善身体素质 ,不至于每况愈下。专家们发现 ,身体营养状况好 ,就能对癌症有较好的抵抗力 ,而且能适应各种治疗的压力。因此 ,首先要加强营养 ,保证各种营养的供给 ,尤其是蛋白质、维生素类。具体地说 ,病人摄入的蛋白质应高于正常人水平 ,可吃些乳品、鱼、蛋、肉、豆制品等。还应多吃些新鲜蔬菜和水果 ,尤其卷心菜、花菜、柑橘、香菇、蘑菇、平菇、猴头、大蒜、白萝卜、菱等抑癌食物 ,既能补充维生素和微量元素 ,又能起到抗癌作用。脂肪较难消化 ,且又可转化成致癌物 ,因此不宜多吃。