鸡皮肤应该如何预防

鸡皮，一个因基因引发的体质特征，被通俗地称为“鸡皮肤”。这种体征下，毛囊周围的角质会逐渐增厚，最终导致毛囊口被厚厚的角质所堵塞，形成一个个小小的凸起。那么，我们应当如何预防鸡皮的发生呢？下面让我们跟随专家的步伐，了解鸡皮的预防措施。

洗脸的温度要适中，最佳的水温应在38-40℃之间。虽然“冰镇”技术能保鲜，但这个原理并不适用于皮肤护理。用冷水洗脸的时间不宜过长，最多只能持续30分钟。过冷的刺激会使脆弱的皮肤变得通红，长期来看，甚至会导致微血管增厚。

使用卸妆产品时要快速而轻柔。无论是哪种卸妆液，其吸附性都很强，可以有效清除残留妆容。卸妆液在脸上停留的时间不宜过长，40秒足以清除污垢。过长时间的使用会破坏皮肤表面的脂质，导致皮肤干燥。

再来，我们要避免使用吸满水的化妆棉拍打皮肤。即便化妆棉再柔软，吸水后也会变硬。直接用来拍打脸部，尤其是颧骨部分，会有强烈的刺激感。因为这里皮肤下有骨头，长时间拍打会使微血管扩张，毛孔变大。正确的方法应该是用化妆棉轻轻按压或者使用湿敷的方式。

为了预防色素沉积，美白嫩肤是必要的措施。不论皮肤原本状态如何，大家都有可能长斑。为了预防色素的产生，每天使用美白保养品确实可以延缓新斑的形成。

保持合理的护肤步骤和方法是预防鸡皮的关键。从洗脸的温度、卸妆的速度、使用化妆棉的方式到美白嫩肤的措施，每一步都至关重要。只有真正了解自己的皮肤，才能选择最适合自己的护肤方法。