胸骨有压痛感按压骨头不痛

胸骨疼痛，一种常见的体征，背后可能隐藏着多种原因。有时候，胸骨区域的压痛感，并不会在按压胸骨本身时显现，这种疼痛可能与以下因素相关。

一、探寻原因

1. 胸壁肌肉劳损：长时间维持同一姿势或过度运动，可能会造成胸壁肌肉的劳损。此时的胸骨区域疼痛，可能是由于肌肉受伤或紧张所导致的，而按压胸骨本身并无痛感。

2. 肋间神经痛：当肋间神经受到压迫或损伤时，会引发胸骨区域的痛感。这种疼痛往往表现为剧烈或压痛感明显，但按压胸骨本身却不会引发显著疼痛。

3. 胸骨软骨炎：胸骨软骨与肋骨交汇处的炎症反应，会导致该区域的疼痛。在按压胸骨时，由于软骨炎的炎症反应，可能会出现胸骨压痛的现象。

二、应对措施

1. 多加休息：避免过度活动，特别是体力劳动，让胸骨区域得到充分的休息时间。

2. 保持良好姿势：无论在坐、站、睡时，都要保持正确的姿势。避免长时间维持同一姿势，适时地活动身体。

3. 尝试热敷：使用热水袋或热毛巾敷在胸骨区域，有助于舒缓疼痛并缓解肌肉紧张。

胸骨疼痛的原因复杂多样，需要依据具体的症状和体检结果进行综合分析和诊断。在日常生活中，我们应注重身体的细微变化，及时采取适当的措施，保护我们的身体健康。