拔罐到底可不可以排毒？不简单，真相原来是这样的

在现实中，关于拔罐能否排毒的疑问常常困扰着许多人。对此，专业人士指出，所谓的拔罐排毒，实则是一种伪科学的说法，常被养生馆用以吸引顾客。拔罐导致皮肤出现淤血的现象，其真正原因是由于罐内产生的冷热变化形成的负压作用在肌肤上，造成了毛细血管的破裂。

拔罐后皮肤上出现的淤血深浅与负压大小、皮肤厚薄以及个体差异有关。至今，没有任何证据表明淤血与湿毒有关联。一些人认为拔罐产生的水泡是毒素被吸出的表现，但这一观点同样缺乏科学依据。

拔罐主要是依靠负压吸附在皮肤上。当拔罐时，罐内强大的负压会导致毛细血管破裂，从而产生紫色印记。但如果负压过强且持续过久，可能会造成大量液体渗透至组织内，形成水疱甚至血泡。

人体的代谢产物虽然可以被称为毒素，但它们主要通过肾脏排出。长期进行大面积拔罐可能导致皮下大量出血，这不仅无法排毒，还可能引发中毒。在严重情况下，大量红细胞被破坏，血红蛋白进入血液循环，可能对肾脏功能产生毒性影响，甚至导致肾功能衰竭。

尽管拔罐后许多人会感到舒适，疼痛也会有所减轻，但这其实是一种安慰剂效应。在受到刺激时，人体会分泌内啡肽来镇痛。这种镇痛的感觉类似于吃辣后的爽快感，或许正是让人感觉拔罐后特别舒服的原因所在。

指导专家陈宝财医学硕士、主治医师，在沧州市人民医院国医馆工作，擅长肿瘤中医治疗及临床常见内科、妇科等疾病的诊疗，拥有丰富的经验及独特的诊疗方法。