美国人为什么有肌肉(为什么美国这么多肌肉男)

美国人为什么有肌肉？因为他们吃的东西比我们多，所以他们的肌肉也比我们多。这是真的吗？事实上，美国人不仅吃得多，而且他们吃的东西也很健康。我们今天要谈的是一种非常健康的食物，它就是玉米。玉米是粗粮，营养丰富，富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，防止便秘。此外，玉米还含有大量量的钙、镁、硒等微量元素，有助于预防骨质疏松、高血压、冠心病等疾病。所以，经常吃玉米，对身体有很多好处。

美国的健身文化已经成为主流文化中非常重要的一部分。美国人对健身已如同吃饭喝茶一样看待。今天就说说这后面的原因。

美国“比较知名”的健身连锁店

1. 美国健身文化根深蒂固，很多美国人觉得健身如同吃饭一样，是一件每天都需要做的事情。无论男女，美国人崇尚肌肉型的身材，大学里最受欢迎的男生也一定是学校的运动员。各种“糖果超甜”在美国的大学里毫无竞争力，属于被排斥的范畴。

2. 美国作为发达国家，普通人的生活节奏相对较慢，生活压力较小，不需要为生存花费太多苦劳。在这种无烦恼，较轻松的生活环境中，大多数人便培养出以兴趣爱好为目的的健身活动。也就是说，美国人做这个是真心喜欢。健身文化吸引更多人来健身，更多人健身反过来又促进了健身文化。这是一种良性循环。

健身教练，难道这位女士不希望拥有这种美好的身材吗？

3. 美国是发达国家中唯一没有全民医保的国家。美国人需要自己花钱买商业医保，负责自费看病就是天文数字。为了健康生活，避免生病，普通美国人也希望通过健身提升自己的身体素质，减少生病几率。健康就是最大的财富（这句话在这个时代尤其正确），为什么不把钱花在既可以开心，又可以增强身体的健身上呢？

关于医保（这是个对每个人都很重要的问题），我想补充几句。上文说过美国是发达国家中唯一没有全民医保的国家（也是发达国家中唯一一个人均寿命低于80岁的国家），这是美国的“历史遗留问题”，一时半会无法解决。而在美国的邻国加拿大，普通人的收入比美国低30%，而物价则比美国高30%，这样一来一去，加国普通人的生活水平要低于美国人很多。但加拿大人却不热衷于移民美国，原因就是加国有全民免费医保，各种兜底 *** 要好于美国。当然，即便您拥有免费医保，也请尝试一下健身，她会增强您的体质，让您的身材变好。作为健身爱好者，我强烈推荐您试一试，先从走入家附近的健身房开始，换一种生活方式，换一副美妙的身体。

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