杠铃是什么用品(杠铃是什么意思)

杠铃是什么用品。我们先来看看这个东西的作用，首先它可以锻炼我们的肱三头肌，因为我们平时做俯卧撑的时候，都是用手臂来做的，所以肱三头肌是非非常容易受伤的，如果我们在做俯卧撑的时候，可以用这个东西来锻炼我们的肱三头肌，那么我们的肱三头肌就会变得更加强壮。其次，这个东西还还能锻炼我们的腹肌，因为它的作用非常大，所以我们在做俯卧撑的时候，一定要注意自己的呼吸，千万不要憋气。

体育用品的词语？

毛巾，球鞋，书包，护腕

体育用品如何分级别使用？

生活质量的提高，不仅表现在物质方面的提升，更表现在消费观念上。健康越来越成为受推崇，各项体育锻炼也越来越成为时尚，是城市里老年、青年、少年等尤其是白领这类平时缺乏机会锻炼最好的休闲时光。具体到每一项体育锻炼，通常会涉及到专门的体育器材或者体育用品，集专业性、业余性、娱乐性和竞技性的体育锻炼涉及到的体育用品又是五花八门，具体的是怎么分类，下面为大家根据体育自身不同的特点和用途它可分为：

1、健身器材、器械；跑步机，踏步机等。

2、校园体育器材：鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等

3、康体器材、器械；握力器、臂力器等。

4、竞赛项目用品；如： *** 、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球，以及围棋、象棋、扑克，等各种项目用品。

5、运动护具；如滑雪镜、护腕护膝、防护眼镜、骑行镜、篮球眼镜等。

6、运动服饰；如运动手套、运动鞋、袜，运动服装、运动帽，运动饰品等。

7、户外运动休闲用品；如帐篷、睡袋、折椅、登山包、运动手表、望远镜等。

8、体育场馆；如场地设施、场馆设施、游乐场设施、场馆灯光、音响等。

9、其它体育用品；如运动营养品、运动饮料、纪念品、奖杯、奖牌、体育书报、体育杂志、体育音像制品等。

10.家用系列：跑步机，简易篮球，踏步机，仰卧起坐器等。

其中体育器械一般是指：有某种专门用途的或构造较精密的器具。如跑步机、杠铃。

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有保护的杠铃叫什么

杠铃。杠铃不根据功能来划分名称，统一称为杠铃，因此有保护的杠铃也叫杠铃，具有特殊的功能。杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材，杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。