酒后为什么不能运动(酒后为什么不能喝牛奶)

酒后为什么不能运动，这是因为酒精会麻痹人的神经系统，导致人的意识模糊，从而出现行动迟缓的情况。所以，喝酒之后最好不要进行剧烈运动，否则会加重醉酒精会麻痹人的神经系统，导致人的意识模糊，从而出现行动迟缓的情况。所以，喝酒之后最好不要进行剧烈运动，否则会加重醉醉酒的程度。另外，如果在喝酒之后立即洗澡，也会影响酒精的代谢，不利于身体健康。

过年喝完酒后，可以去打球吗？

不能，因为会出事

健身后能喝白酒吗？

可以少量喝点，最好喝点 *** 性较小的白酒，像绵柔型的白酒可以少量喝点。我运动后喜爱和朋友们少喝点，一般都会选择洋河，双沟等白酒，生态苏酒喝的比较多。