运动应注意什么问题？运动应该注意什么?
运动应注意什么问题。我们在日常生活中经常会遇到这样的情况，那就是有些人明明没有运动，但是身体却非常健康，而有些人明明已经运动了，但是身体却不是是那么好。其实这就是因为我们的身体在不同的时间段，对于营养的吸收能力是不一样的。所以在这个时候，我们就需要根据自己的身体状况来来决定吃什么，不吃什么。如果你想要减肥的话，那么就一定要注意这几个时间段，千万不要吃一些不健康的食物。
一、冬天适合运动吗？很多动物都冬眠，那人是否也要休息？
优质答案1：
生命在于运动，冬天越不运动就会衰老，但注意运动时间不能在早晨冷的时候，要在太阳出来，八点左右
优质答案2：
雾霾太多了，室内运动吧
优质答案3：
人的运动是不分四季的，运动需要的是坚持才会有效果。动物冬眠可以把身体机能降到最低，动物死不了。人肯定不行啊。如果你一直在锻炼那么冬天也一定要坚持下去。
二、摆地摊最需要注意的是什么？
优质答案1：
嫌钱。
优质答案2：
农民从事农业生产活动之余，做一些副业也是拓宽收入渠道的重要方式。摆地摊就是一种投入成本较低、运作较为灵活的小买卖，满足产品质量好、地摊人流量大和有一定的服务意识，那么就可以赚取一定的利润。
今年受到特殊情况的影响，为了促进就业和提高大家的收入，国家鼓励大家结合实际情况去摆地摊。城市、乡镇的“地摊经济”又火爆起来了，大街小巷又出现了繁华景象，与此同时居民的收入、消费指数也得到了提高。客观的说，摆地摊对于个人收支平衡和整个市场经济的发展，都是极为有利的。
1.摆地摊依然存在一定的风险性。准确的说摆地摊就是一种“户外经营”模式，它既古老又有时代感，但是它终究还是做生意，灵活的线下买卖而已。市场交易都受到市场规律的影响和制约，并不存在“ *** 不赔”的买卖，摆地摊也可能会亏损。货源、价格、服务以及摆地摊的地段是否繁华，都是影响地摊经营状况的重要因素。
2.摆地摊需要有一定的启动资金。农业生产需要投入 *** 、化肥、农药等农资成本，工业生产也需原材料和机器设备等投入，同样的摆地摊也是需要一定的启动资金。从经营方式而言，摆地摊更像是一种商业投资行为，它的初期投入比较少并且见效快。进货费用、交通工具投入、伙食费用以及卫生费等，都要有一定的预算空间。
3.摆地摊要有足够的耐心和毅力。地摊是灵活多样的，在符合相关法律、规范的前提下，日用品、蔬菜瓜果、服装鞋子还有特色小吃都是可以经营的。对于经营者来说，摆什么样的地摊、在哪里摆摊都是比较灵活的；同样的对于顾客来讲，也有更灵活自由的选择，并且可以买到性价比更高的东西。摆地摊一定要有耐心，增强服务意识；还要有毅力，今天摆地摊可能没挣钱，但是只要你善于总结经验、坚持下去，就有可能获得可观的利润。
三、招投标流程及注意事项有哪些？
优质答案1：
很多人都是回答的招标流程，这里给大家梳理了下投标的主要流程及注意事项：
1、关注招标公告，寻找目标项目；
2、按招标公告上的要求准备报名资料；
3、到招标代理报名，按受报名审查；
4、报名通过在规定的时间内领取招标文件、图纸及工程量清单；
5、组织有关人员按招标文件的具体要求，编制投标文件；
6、规定的时间内向投标人递交投标文件
7、通过开标、评标、定标、中标公示，等待中标通知；
8、收到中标通知书后，与招标人签订施工合同。
自此，投标流程结束，后面就交给施工项目部门了。
优质答案2：
一、招标流程及注意事项：
1、招标资格与备案
招标人自行办理招标事宜，按规定向相关部门备案;委托代理招标事宜的应签订委托代理合同。
2、确定招标方式
按照法律法规和规章确定公开招标或邀请招标。
3、发布招标公告或投标邀请书
实行公开招标的，应在国家或地方指定的报刊、信息网或其它媒介，并同时在中国工程建设和建筑业住处网上发布招标公告;实行邀请招标的应向三个以上符合资质条件的投标人发送投标邀请。
4、编制、发放资格预审文件和递交资格预审申请书
采用资格预审的，编制资格预审文件，向参加投标的申请人发放资格预审文件。
5、资格预审，确定合格的投标申请人
审查、分析投标申请人报送的资格预审申请书的内容，招标人如需要对投标人的投标资格合法性和履约能力进行全面的考察，可通过资格预审的方式来进行审核。招标人可按有关规定编制资格预审文件并在发出三日前报招标投标监督机构审查，资格预审应当按有关规定进行评审，资格预审结束后将评审结果向相关机构备案。备案三日内招标投标监督机构没有提出异议，招标人可发出"资格预审合格通知书"，并通知所有不合格的投标人。
6、编制、发出招标文件
根据有关规定、原则和工程实际情况、要求编制招标文件，并报送招标投标监督机构进行备案审核。审定的招标文件一经发出，招标单位不得擅自变更其内容，确需变更时，须经招标投标管理机构批准，并在投标截止日期前通知所有的投标单位。招标人按招标文件规定的时间召开发标会议，向投标人发放招标文件、施工图纸及有关技术资料。
7、踏勘现场
招标人按招标文件要求组织投标人进行现场踏勘，解答投标方提出的问题，并形成书面材料，报招标投标监督机构备案。
8、编制、递交投标文件
投标人按照招标文件要求编制投标书，并按规定进行密封，在规定时间送达招标 文件指定地点。
9、组建评标委员会
10、开标
招标人依据招标文件规定的时间和地点，开启所有投标人按规定提交的投标文件，公开宣布投标人的名称、投标价格及招标文件中要求的其他主要内容。开标由招标人主持，邀请所有投标人代表和相关人员在招标投标监督机构监督下公开按程序进行。
从发布招标文件之日起至开标，时间不得少于20天。
11、评标
评标是对投标文件的评审和比较，可以采用综合评估法或经评审的最低价中标法。
评标委员会根据招标文件规定的评标 *** ，借助计算机辅助评标系统对投标人的投标文件按程序要求进行全面、认真、系统地评审和比较后，确定出不超过3名合格中标候选人，并标明排列顺序。
评标委员会推荐中标候选人或直接确定中标人应当符合：
(1)能够最大限度满足招标文件中规定的各项综合评价标准
(2)能够满足招标文件的实质性要求，并且经评审的投标价格最低，但低于企业成本的除外。
12、定标
招标人根据招标文件要求和评标委员会推荐的合格中标候选人，确定中标人，也可授权评标委员会直接确定中标人。
使用国有资金投资的项目，招标人应当确定排名第一的中标候选人为中标人。排名第一的中标候选人放弃中标，因不可抗力提出不能履行合同，或者招标文件中规定内容未满足的，招标人可以确定排名第二的中标候选人为中标人，以此类推。所有推荐的中标候选人未被选中的，应重新组织招标。不得在未推荐的中标候选人中确定中标人。
招标人授权评标委员会直接确定中标人的应按排序确定排名第一的为中标人。
13、中标结果公示
招标人在确定中标人后，对中标结果进行公示，时间不少于3天。
14、中标通知书备案
公示无异议后，招标人将工程招标、开标、评标、定评情况形成书面报告备案。发中标通知书。
15、合同签署、备案