广州亚健康人群暴涨 体质偏弱者为主

日前，在广州番禺南浦岛，广州首个南方医院企业健康管理示范基地正式揭牌启动。活动现场，一项关于广东地区流行病学调查的五年研究成果引起了广泛关注。该研究结果显示，广东地区亚健康人群占比高达65.1%，而在广州，这一比例更是攀升至69%，显示出广州人的健康状况亟待关注。

据了解，广州人的健康状况具有独特的中医体质特征。根据南方医院的调查，广州人最常见的中医体质分为气虚质、阳虚质、阴虚质和湿热质四种，这些体质被称为常见的中医偏颇体质，占据了广州总体人群的六成。

随着南方医院企业健康管理示范基地的成立，一种全新的健康管理模式将在广东省内企业中得到推广。该基地将选取广东省内一家大型公司的800名员工作为研究对象，开展健康体检，并收集个人信息进行问卷调查，以建立基于健康体检及个人健康信息的健康档案。

南方医院中医内科教授罗仁指出，针对这些中医偏颇体质和亚健康人群，主要的调理方式是通过改变生活方式和饮食疗法，同时加强心理调节。不同的体质需要不同的饮食疗法，例如气虚质人群适宜饮用高丽参煲汤，阳虚质人群则建议多食用狗肉、羊肉煲，阴虚质人群宜食用土茯苓、龟苓膏，而湿热质人群则应多吃霸王花等。

该示范基地的建立，不仅为广东省内企业和员工提供了一种全新的健康管理方式，也为中医健康管理的推广和应用提供了有力的支持。期待在南方医院的专业指导下，更多企业和个人能够关注自身健康状况，通过科学的健康管理，提高生活质量。